Brokuły na śniadanie? Dlaczego nie! Warzywa warto włączać już do pierwszego posiłku. Brokuły są źródłem błonnika, witamin i składników mineralnych, a podane z jajkami tworzą sycące, odżywcze i szybkie śniadanie.
Ten przepis jest jednym z najprostszych pomysłów z mojego e-booka „Śniadania białkowo-tłuszczowe”. W środku znajdziesz również wiele bardziej różnorodnych kompozycji — z warzywami, mięsem, rybami, nabiałem i innymi wartościowymi składnikami.
Wszystkie łączy jedno: są pełnowartościowe, sprawdzone i przygotowane tak, aby zdrowe śniadanie nie wymagało spędzania wielu godzin w kuchni.
A Ty próbowałaś kiedyś brokułów na śniadanie?