15% ZNIŻKI + BEZPŁATNY KALENDARZ

Jesienny kalendarz na 3 dni

Gotuj raz, jedz dwa razy. Plan śniadań, obiadów i kolacji na trzy jesienne dni – przygotowany przez Beatę Kotecką, dietetyka klinicznego.

  • 3 dni, 9 posiłków – bez liczenia kalorii
  • jedna lista zakupów dla 2 osób
  • jedno przygotowanie wieczorem, ok. 60 minut
  • zamienniki, gdy czegoś nie jesz

Odbierz 15% zniżki + kalendarz

Kalendarz jest ogólnym materiałem edukacyjnym i nie zastępuje indywidualnych zaleceń.

Okładka „Jesienny kalendarz na 3 dni” – Beata Kotecka